こんにちは！「働くママの朝活会 in 西宮」

代表のゆっきーです。

いつもブログをご覧下さり、ありがとうございます。

 

🌸第96回目「働くママの朝活会」🌸

 

2024年9月15日（日）

 

手帳&タイムマネジメント

をテーマに、

 

初参加の方1名をお迎えし、合計13名で

今朝も学びある時間を過ごせました

 

 

 

 

 

今回の講師は

手帳文具アドバイザー

さきがけせいら先生

 

テーマ

 

・せいらさんの注目手帳＆手帳文具

・せいらさんのリアル手帳タイムを覗いてみよう

 

についてお話頂きました！

 

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書くのが大好き

という、せいらさん

 

毎日手帳タイムきっちり取って

びっしり書いてるイメージですが、

 

 

 

 

 

という、リアルなお話をして下さり

実際の手帳の写真も見せて下さって

 

みんなの「手帳ちゃんと書かないと」

という肩の荷を軽～くして下さいました

 

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なぜ手帳を使う？

＝《手帳はログ》

 

体調や気持ちなど、全部を書ける手帳

電気、電池、ネットがなくてもOK！

 

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参考図書として、

OURHOME Emiちゃんの

「今日から変わるわたしの24時間」

もオススメ

 

と紹介下さいました

VoicyやYouTube でも

分かりやすく解説して下さってます

 

https://amzn.asia/d/hrWjwWT

 

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最新のボールペンの紹介も

軽く書けるボールペンも沢山発売されていて

 

ブレンU

ジェットストリームLiteTouch ink

FLOATUNE

 

など、ぜひ試して

お気に入りを見つけてね

 

とのことでした！

 

せいらさんのお話は

本当にひきこまれて面白い

 

今日もあっという間に時間が経ってました

ありがとうございました

 

 

ミニ講座の後は、自己紹介をしながら、

「手帳&タイムマネジメント」

をテーマにおしゃべり

 

みんなの使ってる手帳や

使い方が本当に参考になり

取り入れたいことが沢山

 

ますます手帳を使うのが楽しくなる

学びと交流の時間でした

 

今朝も素敵な気づきを

沢山ありがとうございました❤️

 

 

朝活仲間のみんなが実際に使っている手帳と

そのリンクをご紹介します！

 

毎年変化があって、楽しい時間でしたー＾＾

 

・夢を叶えるライフデザイン手帳

https://amzn.asia/d/fBIkLYe

 

・CITTA 手帳　

https://shop.citta-techo.com/?mode=f2

 

・原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER (スタープランナー) 日付記入式

https://amzn.asia/d/feZf7vY

 

３６５デイズノート

https://www.nitoms.com/products/stalogy_note_365days/

        

・自分軸手帳　

https://jibunjiku-planner.com/　

 

・FOCUS EiTO手帳

https://focus-eito.com/feature/

 

 "フォーカスエイト手帳"

フォーマットダウンロードもできるそう！

https://focus-eito.com/download/

 

・EDiT　B6シリーズ

https://www.online-marks.com/%e6%89%8b%e5%b8%b3%e3%83%bb%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a2%e3%83%aa%e3%83%bc+B6%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba/category/901002003/?dpcnt=60&fpfl=0&pno=1

 

・ブロック型手帳の例　HITIDE　

https://www.hightide.co.jp/c/diary/nn/block/ny

 

・自分を創造する手帳（Amyさんの）

https://amzn.asia/d/j6i8Yvf

 

・ファンクションノート　A5　

https://luddite.thebase.in/items/19801109

 

・週間ブロック B6 マークス

https://amzn.asia/d/7NIBpEw

    

・ACTiO手帳デジナーレ　

https://www.edul-design.com/

 

・Likeme手帳2025ベーシック(A5)　

https://ourhome305.com/?pid=169792563

 

・Likeme手帳2025ライト(B6)　※サイズ違いで中身が違う

https://ourhome305.com/?pid=176838290　

 

・セリアの手帳　コンパクトで毎日の記録も残せそう

https://note.com/moaing/n/n3dcf38f0e8dc

 

 

・筆圧強めさんの愛用多色ボールペン　ｂLen 4+S 

https://www.zebra.co.jp/pro/detail/blen4s/

 →せいらさん愛用❤️

 

・OURHOME　やわらかレザーの手帳カバー（A5）　

https://ourhome305.com/?pid=124438286

→私は朝活カラーの黄色を愛用しています❤️

 

 

みんなのチャットより❤️

タイミングや使い方のヒントです！

 

・学校の年間予定表を転記！

・生協の注文、手帳開きながら

・健康ログ：発熱、咳など青字で書く

・CITTAのガントチャートに体調、体重、月経リズムなど記録

・次の手帳に引っ越したいことは、付箋に書いて貼っておくと、翌年に貼り替えやすい！

 

 

みちこさんおすすめ！

 

コミュニケーションカフェ〜自分と仲良くなる手帳時間〜

https://www.youtube.com/@communication_cafe/

    

こちらのYouTubeで、色々な手帳が詳しく紹介されています。

本業がコーチングの方で、手帳の書き方も紹介してくれて見ていて楽しいです！

 

 

 

 

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