8月21日金曜日午前9時から食堂で【英語力が積み上がる100日間ネイティブ英語書き写し】[Phase4]（第4章）「graduallyAdvance」（少しずつ前進する）[Day33]（33日目）「Learning」（学び）「Seekmultiplel
Benefits」（一石二鳥）を目指そうの項を書き取り練習📝して不明確な単語慣用句を英和辞典とスマホAIGeminiで検索🔎確認をしました✏️📔
8月21日金曜日午前10時🕙️からリハビリ室で理学療法士PTさん指導の麻痺左手足へのストレッチと健側右足に8kgのリハビリベルトを巻いて、膝の上げ下ろし運動を30回✕3セット＝90回して引き続き膝を押さえて内側に閉じる動作を逆に外側に開く動作を20回✕4セット＝合計80回しました🦵施術台最後に麻痺左手を右手で持ち頭を持ち上げる腹筋運動を20回✕4セット＝合計80回しました💪最後に麻痺左足に装具を着けて、5メートル平行棒に移動をして、歩行訓練を5往復✕2セット＝10往復しました👣💪
8月21日金曜日午後1時🕐️から食堂で【書き込み教科書詳説日本史［第4部近代・現代］『第12章近代国家の成立』2節「立憲国家の成立」(自由民権運動)の項208ページ〜209ページ210ページ〜
(自由民権運動の再編)の項211ページ212ページまで
通読📖確認をしました✏️📔3時🕒️の休憩は差し入れのミニあんドーナツ一つとハッピータンを二つと無塩素焼ミックスナッツ🥜を十粒食べ😋カロリー補給と植物性タンパク質の補給をしました。🙏ブレンディスティックカフェオレほろにがをお湯で溶かして飲み☕水分補給にしました🙏】
クロード・アシル・ドビュッシー（Claude Achille Debussy フランス語: [klod aʃil dəbysi], は
、フランスの作曲家。
1862年8月22日 生まれ
1918年3月25日）死亡
直接の死因は直腸癌で、享年55歳でした。
(ドビュッシー)「月の光」
演奏(辻井伸行)
ライブバージョン
ドビュッシー)「夢」
演奏(羽田健太郎)
イメージビデオバージョン
ドビュッシー)「アラベスク一番」
演奏(森本麻衣)
ライブバージョン
ドビュッシー)「牧神の午後への前奏曲」
指揮(カラヤン)
演奏ベルリンフィルハーモニーバージョン