6月6日土曜日午後2時🕑️前からのトレーニングは総合計重量36kgのリハビリ用重錘ベルトを車椅子♿右足太腿上に載せて、一周約110m施設廊下を一周ラップ⌚約75秒で52周＝3900秒≒65分間ノンストップ周回持久走運動をしてたっぷり汗💦😅をかいて、
トレーニング終了後自室に戻り、スタッフさんに濡れタオルで拭いてもらい、着替えをしました。🤗👌着替え後食堂に移動をして、３時🕓️の休憩は差し入れの大豆アーモンドプロテインイングラノラを牛乳🥛で食べカロリー補給をしました😋自販機購入缶入り微糖コーヒーを飲み🥤水分補給にしました🙏
ロベルト・アレクサンダー・シューマン（ドイツ語: Robert Alexander Schumann, 1810年6月8日 - 1856年7月29日）
文学的で情熱的なピアノ曲や歌曲を多数残しました。音楽評論家としても才能を発揮しましたが、晩年は精神疾患に苦しみ、46歳という若さで生涯を閉じました。
は、ドイツ・ロマン派を代表する作曲家
以下の画像映像は
インターネットから
お借りしました(^3^)/
(ロベルト・シューマン)
「トロイメライ子供の情景」
演奏(フジコ・へミング)
ロベルト・シューマン)
アラベスク作品18」
ロベルト・シューマン)
ピアノ協奏曲第一楽章」