ワクワクする事を

満足行く迄やり抜いてますか？？

 

 

 

私自身、ハマるととことんやり抜けるようになったのは

自分と向き合ってからなのですが

 

 

 

それまではハマることを『無駄』と裁いてたんですね

今ではハマると『収集癖』や『同じ物ばかり食べる癖』があるんですね

 

 

 

願望実現の視点から見ると日常が楽しく思えるのですが

 

 

 

元々顔も体型もコンプレックスだらけの私は

第一子産む前は10キロ近く痩せていたのに

『ずっと太っている』と思ってたんですね

 

 

 

太っている

痩せたい

運動楽しくしたい

 

 

 

と思いながら、運動嫌いで食べる事が大好きで

横に成長して行くのですが．．．

 

 

 

食べ物を我慢したく無い

苦手な運動楽しく出来たらいいなーが

望みだったんですね

 

 

 

そこで体が重くなり過ぎたタイミングで

運動のプロに出会ったんですね

 

 

 

そしたら、今迄のダイエットや運動方法とは全く違い

食事は、組み合わせ！で変わる

運動は、体の歪みを直してストレッチをベースにする

 

 

 

食事は我慢せず

ストレッチは好きな私は

楽しく運動出来たんですね

 

 

 

最近では、朝からガッツリ『暖かい麺』にハマり

毎朝食べても代謝アップしているのですが．．．

 

 

 

一度体が重い程太ったという嫌な経験から

食事を我慢せず体重落とした

楽しく運動したい願いが叶ったんですね

 

 

 

うまくいかない経験が起きたからと言って

絶望にならなくても大丈夫なのです

 

 

 

うまくいかない経験が起きた事は

うまくいくために起きているのです

 

 

 

自分自身が満足いくまでワクワクさせる

そのために今あなたが何を望んでいるか？

それをご自身に問いをしてあげることが大切なんですね

 

 

 

そして誕生日祭第二弾が

明日から始まりますので、楽しみにしといて下さいね

 

 

 

ではでは、本日も皆様へ愛と豊かさと

物質が降り注ぎますように^_^✨