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こんにちは

岩手・一関・なないろの風 主宰

パステルアート講師の千葉智恵子です♪

 

 

 

 

いつもより我慢をしている人って増えているかな？

 

 

こんな時期だから仕方ないけど

 

 

我慢をし続けるって難しいと思うんだ

 

 

我慢の反動でいらないモノを買っちゃたり

 

 

食べることで解消したり、イライラしたり

 

 

悲しくなったり不安になったりと

 

 

色んな感情が湧き上がってきてると思うのね

 

 

その湧き上がってくる感情を悪者にしない

 

 

この時感じた想いをごまかさない

 

 

いい子になろうともしない

 

 

そう、今私は我慢しているからこんな気持ちになっているんだって

 

 

我慢した先に何があるのかイメージできるといいよね

 

 

先の見えない我慢は私だって辛いし嫌だもの

 

 

今とてつもなく不安で押しつぶされそうになっていたら

 

 

お話しましょ

 

 

人は話すことで気持ちが楽になるからね

 

 

明日から3日間限定でお話しましょう

 

 

 

4月１４日（火）１０：００～　１１：００～　

　　　　　　　　　１３：００～　１４：００～

 

4月１５日（水）１０：００～　１１：００～　

　　　　　　　　　１３：００～　１４：００～

 

4月１５日（木）１０：００～　１１：００～　

　　　　　　　　　１３：００～　１４：００～

 

 

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