ヒーリングアート講座から帰ってきました

ヒーリングアートって凄いって思っていたけど、心から本当に凄いなぁ～って思って帰ってきました
講座中、描くことが苦しくなり、自分に起こっている出来事を受け止められなくなりました…もういいやっと投げやりな気持ちになったときに、そこからどうするの問いかけに、また描き出すことで見えてくる…
描くことで自分を自分で癒す…これって最高に素敵なことだと思いませんか!!

外からの言葉は一時的には癒されるけども、また直ぐに不安が襲ってくる…常に自分が自分らしくいられるために、自分で自分を癒す

難しいことはありません
描くことが自分を癒すことに繋がるだけだから…あなたも自分自身をアートで癒してみませんか!?