多くの人が「行動するのが怖い」って思ってる。
新しいことをやるのは怖い。
失敗したら怖い。
自分にがっかりするのが怖い。
だけど、そこまでの気持ちは認識できていても
その怖い気持ちの「中身」までは見ようとしないことが多いです。
私は何が怖いんだろう？
その怖い気持ちの【中身】を細かく言葉にしてみると、1人1人違います。
失敗することかもしれないし、
結果が伴わないことかもしれないし、
周りに変だと思われることかもしれない。
そしてそれは、自分の中で許していない自分の一部。
許せないから克服しようと頑張ってきて、
頑張っているから同じようなことを平気でしている人を見るとイラッとする。
思えば私も、周りの空気を読もうとしてずっと頑張ってたから
昔は空気が読めない人を見るとイラッとしてた😂
それはやっぱり自分の中の「そういう私」を、必死に排除しようとしていたから。
いつもどんな言葉に反応する？
どんな人を見るとイラッとする？
どんな状況が１番怖い？
そんな自分に対する質問に１つ１つ答えていくことで、怖いと思っていたことの【中身】が。
自分が排除していた【自分自身の一部】が浮かび上がってくるんです。
私は何が怖くて、何を排除しようとしていたのか？
それが言葉で認識できたとき、不思議と「それでもいっか🙄」と思えるようになる。
だから、怖かったことを自然と行動に移せるようになる。
だから、現実が繁栄していく。
怖くて行動できないとき。
なんだか停滞しているような気がするとき。
八方塞がりに感じるとき。
そんなときにやるべきことは、ただ
自分のことを知る。
本当は、解決しないといけない問題がある訳ではなくて
ただ私を知るだけで、色々なことは動き始める。
「私」という存在を拡大したい。
それがこの世界に生まれてきた目的なのだから。
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