●苦手なアイツの中にいるのは自分かも？

 

こんにちは。

 

ギフテッド・育てにくい子・グレーゾーン・双子育児

 

大変すぎてイライラ・しんどい育児も関わり方で変わる子育て

 

《ママ専門ライフコーチ》　桜あきよです。

 

三者三様、全く違った個性豊かな３兄弟のバイリンガル子育てしながら、

活動をしています♪

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週末は、私が所属する《子育てコーチング協会》のオンライン講座に参加していました。

 

マスターインストラクター候補のインストラクターによる、模擬講座でした。

参加者はインストラクターの仲間の皆さんだったので、とっても和やかな会でした。

 

私が最初に受講したのは２年前。

またその時は違った気持ちで参加しました。


苦手だと感じている人を思い浮かべながら書き出すワークをやりました。


私もそうですが、皆さん書き出して、グループに別れてシェアするために話をするのですが…。

もうね、毎回いろんな気づきがあるんですけど。

 

自分が見て見ぬ振りをしていたり、蓋をして心の奥に閉まっていたものが顔を出すと…。

 

もう、吐きそうなほどの気持ちに…。

 

 

私は母のネガティブ思考なところがとっても苦手なんですよね。

 

やってもいないのに、見てもいないのに、知らないのに…

 

「それは無理よ」

 

「それダメじゃない」

 

って感じで、すぐにマイナスの結果にするところ。

 

私の中では、

 

「やってみなきゃ分からないじゃん」

 

「なんで知らないのに決めつけるの」

 

ってイライラする気持ちが出てくるんですよね。

 

でも、これって私の中にあることを映し出している。

 

だから、反応しちゃうんですよね。

 

自分の中にないものは《華麗にスルー》できているんですよね…。

 

そう、私の中の私だけの《マイルール》が顔を出したりしてるんですよ。

 

・諦めずに努力するべき

 

とか…。

 

そして、過去の私は、私の苦手な母と同じような時があったかもしれない。

（今は違うけど。）

 

・どうせ、私なんか無理だよね

 

そんな風にすぐに思う自分がいたんだな…。

 

そんな自分を認めるの、キツイ…。

 

 

でも、少しずつ自分の中で「こんな過去の私もいた」って受け入れていくと、

 

不思議と穏やかな気持ちになっていくんだよね。

 

【苦手な人は鏡】

 

 

そんな人に、そんな場面に出会ったら、

 

鏡に映った自分を見て、自分を知るチャンスがそこにあるんですよね。

 

 

嫌だけどね、しんどい時もめっちゃあるけどね…。

 

自分で自分を見るってほんと難しいけど、私も日々勉強中です♪

 

☆９月以降の講座予定は、８月末にお知らせいたします。