●なんでイラッとしたんだろう？考えるクセをつけることでイライラが変わる！
こんにちは。
《個性豊かな子どもの才能を引き出す関わりの専門家》 桜あきよです。
三者三様、全く違った個性豊かな３兄弟の子育てしながら、
活動をしています♪
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先日、小３の長男くんだけが小学校が休みの日がありました。
普段、スケジュールの関係でなかなか行けない病院へ（定期検診等）はしごしました。
途中、長い待ち時間のために近くのレストランでランチをしました。
「ピザ」が食べたいというので、イタリアンレストランへ。
そして、長男くんはピザを頼み運ばれてくると…。
テーブルに置かれた途端、
『ちっちゃー。（小さい）』って言ったんですよね…。
もう私はイラッとしましたよ。
なんで私はイラッときたのか？考えてみました。
私の中で２つ理由がありました。
・そんなことを言ったらお店の店員さんに失礼、申し訳ないと思う気持ちがあった。
・私がチョイスしたレストランが失敗のように言われている気がして、悲しかった。
でもね…。
長男くんは、
・お店の方に文句や嫌味を言おうとした訳ではない。
・ただ単に自分が思ったことを言っただけ。
・私が選んだお店が失敗だったなんて全く思っていない。
そうなんですよね…。
私が勝手に思って、勝手にイラッとしていただけ。
そこで、【見方を変えてみました】
『このピザが小さいと思うほど、たくさん食べられるようになったんだよね♪』
そう長男くんに私が言うと…。
長男くんは嬉しそうに、
『うん、大人と同じくらい食べちゃうんもんね』
そう笑顔で長男は言いました。
自分がその言葉をどのように受け取るのか？
同じ言葉でも全然変わりますよね。
色々な見方、そして言葉の受け取り変換の引き出しを多くしたいなと思っています。
楽しい週末をお過ごしくださいね♡
ブログをお読みいただきありがとうございます♡
Have a beautiful day♡
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