こんにちは!

ゆるミニマリストのみしぇるです。
子ども3人、賃貸一戸建てに住んで8年目です。


昨日もブログをお読みいただき、ありがとうございました!▼



最近手放した大物はこちら…






サムネイル
 

え?!ゴミ箱ー?!!



そうなんです。 
ついにゴミ箱を1つ減らしました!


子どもたちが不要なモノをすぐに手放せる環境にするために、わが家はゴミ箱を多めに設置していました。





今朝も、次男が登校前にランドセルから不要なプリント類を取り出して、ちゃんとゴミ箱に捨てているのを見てホッとしました おねがい ホッ



子どもたちも大きくなり、ちゃんと手放せるようになってきたので、リビング・ダイニング・仕事部屋のゴミ箱を



2つ→ 1つ



にしました 指差し


これだけでもかなりスッキリ!✨


残ったゴミ箱ちゃんはこちら



I’D

クード(kcud)



▼ リビングは設置場所の関係上、縦型のフタにしました


▼ キッチンは横型のフタ



☑︎ キャスターつきで移動がラク

☑︎ 出しっぱなしでもインテリアになじむ

☑︎ とにかく軽い!

☑︎ フタを縦・横と場所に合わせて選べる

☑︎ 中にゴミ袋を固定するフレームがある

☑︎ 頑丈

☑︎ 日本製



クード(kcud)を決めた理由です♪



クードは購入から5年経ちますが、子どもたちが何度もぶつかって倒したりしてますが(笑)、今のところ傷や破損もなく、とっても頑丈です♡






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毎朝食べてる山盛りサラダ。




朝は食物繊維+タンパク質でスタート。



体が喜ぶ食事を日々心がけていますが、おかげさまでもう何年も風邪をひいていません。


先日子どもたち3人が次々に風邪をひいても、感染る気配なし。



歳を重ねるごとに、お金の価値よりも「健康の価値」がどんどん上がっていくと私は思います。


元気に動けるからこそ、好きなことが何でもできる。



健康体をずっとキープしながら、120歳ぐらいまで好きなことを楽しみたいと思っています おねがい



☑︎ 老化の原因になる体内の炎症を防ぐために、生野菜は毎日400gは食べてると思います。



手軽に食べれる楽天ファームのオーガニックサラダもストック。


サラダの洗浄に使われる次亜塩素酸ナトリウムを使用していないので、安心♪


▼わが家は定期便で160g×4を利用してます。



辛味野菜なしの方が子どもが好きです◎


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わが家の定番

口にする添加物や抗生物質もミニマルにしたいので、子供が大好きなチキンナゲットなどの加工品や鶏肉は、すべて秋川牧園で購入。2-3ヶ月に一度、まとめて注文。初回限定で1900円OFF





ミニマリストの愛用サプリ

 女性にうれしい栄養素はサプリメントで補給してます。午後からの活力upのために、私は2錠を目安に昼食後に飲みます。15%OFFの定期限定コースが1番安い。途中でストップできるし、30日間の返品保証もあるから安心◎▼



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ブログ記事まとめ

▼ 自己紹介「なぜミニマリストになったの?」


▼ ミニマルな暮らしの始め方シリーズ ①


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