師走に学ぶ、期待を手放す生き方〜SITH ホ・オポノポノクラスに参加して

こんにちは。ライフシフト・コーチ／直感コンサルタントの鈴木淑子（すずきよしこ）です。自分らしく働く、暮らす、生きることを先送りにするのをやめませんか？

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師走。

いよいよ一年の締めくくりですね。

師走は慌ただしさが増す一方で、大掃除をしたり、今年の出来事を振り返ったりします。

2024年を見送るタイミングでクリーニングだけの時間を作りたいと思い参加しました。

以前、ビジネスクラスを受講したときのネロ・チェッコン先生。

SITH ホ・オポノポノの講師の方々は、それぞれ仕事やときにビジネスもされているので例え話やアドバイス、ヒントがしっくりきます。

帰り際にネロ先生と。手に持っているお花は会場でいただいたもの

クリーニングツールになります。

SITH ホ・オポノポノについては、公式のホームページや書籍をご覧ください。

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ホ・オポノポノから、「SITHホ・オポノポノ」へ - ホ・オポノポノ公式サイトネイティブハワイアンの伝統的な問題解決法、ホ・オポノポノ。これを、ハワイ伝統医療のスペシャリストで「ハワイの人間州宝」故モーナ・ナラマク・シメオナ女史が現代社会で活用できるようアレンジしたのが「セルフアイデンティティースルーホ・オポノポノ（SITH）」です。

hooponopono-asia.org

以前からお伝えしていますが、今までさまざまな教えやメソッドに出会いましたが、日々の暮らし、人生の問題解決方法で１番しっくり来ているのが、このSITH ホ・オポノポノです。

出会ってからずっと実践し、皆さんにお勧めできる教えなんですね。

クラスの内容をお伝えすることはNGなので、詳しくはできませんが、今回、私が心に残った言葉をシェアしますね。

相手（他者）の自由を尊重する大切さ

私たちは、他者にとって、他者のために何がベスト、良いことなのかわかりません。

わからなくて良いのです。

それは、他者にとって「プライバシーの侵害」だからです。

他者のためにクリーニングを行う時は、他者から「助けてほしい」と言われたときのみに実践します。

自分の期待や願い（他者がこうなってほしい、こうあるべきだ）は、神聖なる存在の考えではありません。

他者を操作することになるからです。