おはようございます。
熊本市で
バッチフラワーレメディセラピスト
マヤ暦アドバイザーを
やっています。
Ninni(ニンニ)手島理絵です。
2023年 3月5日
KIN31
青い猿/青い手 音5
【今日の過ごし方のポイント】
★今日1日をどんな気分で過ごすか決める
★誰かと一緒に楽しむ
「体験」がポイントの青い手の期間も
5日目となりました。
何か体験してますか？
今日のストーリーにも挙げてますが
何かやる時に
「やらされてる」と思うと
途端につまらなくなるし、ヤル気って出てこない。
そして、そんな気持ちでやってると
嫌々やってるから
嫌な気持ちになるようなことを引き寄せる。
もはや、呪い。
毎日の家事。
食事の支度。
主婦がやらねばならない
(別に主婦とは限らないけど、まぁ一般的に)
家事の１つですね。
自分だけだったら
あるものでパッと済ませるのに…とか
思うでしょ？
でも
子供達に栄養のバランスが取れた
美味しい、温かいものを食べさせてあげたい。
って思ってるから
ぬくぬくのお布団を抜け出して
朝ごはんの支度をする。
そこがどーでもいーやーとか思うなら
別にイイんですよ、手抜きしたって。
青い手の期間は手抜きNGって言うけどさ。
自分のご機嫌が最優先よ！
人間、機械じゃないんだから
気分が乗らないこと、パワーが出ないこと
あるあるー！
「世間一般の良き母像」みたいなのに
囚われてませんか？
私ね、うちの子供達が
まだ小学1〜2年生頃にインフルエンザに罹って
1人寝込んだことがあるんです。
熱は3日くらいで下がったんだけど
身体の痛みが取れなくて
10日くらい起き上がれずでした。
で、ウチは義母と同居してまして
普段は料理担当は私なんだけど
仕方ないから
お義母さんが家族の食事を用意してくれました。
が
冷蔵庫に野菜も食材も
いっぱい入っていたのに
お惣菜とインスタント食品の
オンパレード
だったの！
冷蔵庫にある野菜とか
食材使ってよおおおお…（泣）
とは思ったけど
当時の私は飲み込んだ（笑）。
今なら「おかーさん、冷蔵庫の野菜も傷むからテキトーに使って下さい〜」って言う。
確かに、急に
食事の支度とか代わってくれて
心配はするけど嫌味とか一切言わずに
寝かせてくれて、有り難かったし。
でね！
ようやく私が復活してから
息子が放った一言が
衝撃的だったんですよ！
おかーさん、元気になった？
よかったね！
あのね、ばーちゃんが作った料理
ぼくの好きなものばっかで
めーーーっちゃ
おいしかったんだよー
惣菜とインスタントのオンパレードだったけど。
息子はおいしい！わーい！って
普段は食べられないばーちゃんのご飯を
喜んで食べていた。
え？私が
栄養バランスとか
彩りとか、季節に合わせたメニューとか
考えながら作っていたのは何だったんだ？
と、思ったけど（笑）
同時に
なーんだ！
アレコレ
頑張らなくってもイイじゃん！
とも思えて、肩の力がスコッと抜けたのが
大きかったです。
今思えば、元病院栄養士だったから
その頃のクセというか
「家庭の食事とはこうあるべき！」みたいのが
ガッチガチにあったんでしょうね。
呪いが解けた瞬間（笑）。
で、何が言いたかったかというと
子供達のため
家族のため
に、頑張りたいのは自分である。と
自覚するのが大事だよ！ってこと。
アンタ達のためにやってあげてんのに！
みたいな気持ちが出る時は
絶対に自己犠牲の上でやってます。
身体が疲れていたり
気分が乗らない時は、エネルギー不足なわけで
エネルギーの回復が最優先になる。
そんな時は、ちょいと休んで
回復してから
またやれば良いんですよ♡
今度はエネルギー不足にならない程度の
頑張りで日々を回していたらいい。
お惣菜でも
インスタントでも
作ってくれた人がニコニコとしている方が
食べる方も気兼ねがないってもんです。
今日は青い猿の日。
青い猿は「面白いこと」・「楽しむこと」に
アンテナが反応します。
そして、常識や枠にとらわれません。
世間で言うところの「良いお母さん像」から
ちょいとはみ出してみましょう！
今日は日曜日ですから
ご家族揃っているお家が多いかな？
青い猿は1人で楽しむことも好きですが
誰かと一緒にに楽しむことは、もっと好きです。
子供らと一緒に
楽しくご飯食べる工夫をしてみたり。
今日は、目標設定をすると
エネルギー稼働する音5でもあるので
「こんな気分で過ごす！」と決めて
動いてみるのがオススメですよ。
春の陽気でお出かけも楽しくなってきました。
楽しめる1日となりますように！
では、また明日。
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