宮本佳実さん考案
★ワークライフスタイリスト®︎
長谷川エレナ朋美さん認定
★セルフリトリートインストラクター
★ビューティーライフダイアリー 手帳アドバイザー
パラレルキャリア推進サロンの滝沢真弓です。
🍓滝沢真弓ってこんな人→こちら
☆4歳男の子ママ
☆会社員（時短勤務）
☆週末に好きな活動を実施中
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写真でもっと人生を楽しもう♫
カメラの楽しさを知って自分の好きを伝えよう
ー初心者のためのー
スマホカメラ／iPhoneカメラ講座📱
〜Instagram活用の基本〜
*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧⑅*みなさん、こんばんは。
私は息子の看病や仕事の繁忙期で自分の
カラダの悲鳴をあげそうになってたのを
今週ごまかしていました。
その糸がプツっと切れて、自分が熱を
出してしまいました…
（病院で検査しましたが、インフルで
なかったのでちょっと安心）
今回は、パパにいろいろと頼ってばかり。
感謝しかありません。
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最近よく聞かれる質問について
答えています。
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Q.会社員＆子育てと週末にお茶会準備
SNS更新は、いつしているのか？
A.早起きして子どもが寝ているときに
する。
私のルールを決めている！
でも、4歳の子どもがいるので
病気になったり、思うように
家事・寝かしつけが終わらず
なかなか早起きする環境が
整えられない…
そんなときもある
*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*
【私のルール】
会社員&子育てと週末にお茶会準備、
ブログ（SNS）更新はいつも早起きし
子どもが寝てるときにする
▼ ▼ ▼
イレギュラーなことが起きたら
私は
自分のプライオリティーを考え
後悔のないように行動する
そして自分の心地良さわ常に
確認し行動するようにしています。、
先日の長谷川エレナ朋美さんのブログにを
読み腑に落ち、これでいいんだと
思ったのでエレナさんのブログより
内容を一部抜粋させていただきました。
絶対に毎日○時に起きて
何をして・・ということを
ルール化してしまうと
イレギュラーが起きたとき
私の場合はストレスになるからです。
私は自分にとってのストレスを
極力避けるようにしています。
（ただしストレスは悪いものばかりではない）
結局何が言いたいかというと、
その時々の自分の
望む状態を見極めて
必要なことを取り入れて
いくのがいいかと♡
あなたの望む状態、
欲しい未来は何ですか？
そのために必要なことを今しましょう♡
自分で決めたルールを
守り通すことも大事だけど、
同時にルールにこだわりすぎて
自分を縛ってしまっていると
気づいたなら潔く崩すことも大切です。
長谷川エレナも朋美さんのブログ
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