2歳児の男の子のいる時短勤務のワーママです。アラフォーになって、これからの生き方を模索中。 日々の感じたことや思ったことを綴りつつ、少しずつ自分のおく環境を見直していこうと思います
全然更新できてませんでした〜
寝かしつけしちゃうと、ほんとに一緒に寝てしまって自分の時間なくなる
今日は旦那が寝かしつけ
さてさて、そんな中でも、インプットはたくさんしてました
ハタラクマさんのキャリアクマっていう講座受けたり、
スタエフを聴きまくったり、
好きなYouTubeがいくつかあって、見て学んだり、
久しぶりに本も読んだりして(子どものアトピーのことを知りたくて皮膚科医の先生の本とか、子供に対する声かけについての本とか)
とても楽しい時間でした
インプットは隙間時間にできるのにアウトプットは隙間時間にできないのはなぜ・・(書くのに時間かけ過ぎ＆単に腰が重いせいなんだろうなぁ
)
そして、ちょっと前に見た億越え社長の北原孝彦さんのYouTubeで学んだことを、最近やり始めました
北原孝彦さんのYouTubeはスタエフの花凛さん
私はビシビシ突き刺さりました
そんな私に一番突き刺さった言葉は、「やることの時間をセットする」ということ。
脱毛サロンを経営している男の人に言った言葉だったのですが、やることをきちんとやるには、
「時間のある時にやろう」じゃなくて、
「やることの時間をセットしないといけない」
と伝えて、その場でいつの何時に何をするかを経営者の方に決めさせていました
私も、仕事ではどの時間に何をやるかは事前に決めているのですが、プライベートでは皆無でした
だから、やりたいと思っていることがなかなか達成されずに、のびのびになってたんだなぁと気づきました
私は、今後の人生をどう生きていきたいかを本気で考えたいなと思っていたので、
週に1〜2回16時に仕事を終えて、
16時〜17時を人生考える時間にしました
1ヶ月先までの会社のスケジュール帳にその時間をセットしました！
これまでは、いつも16時に仕事終わろうと思っても、
ずるずると20〜30分ぐらい仕事をして、
その後ご飯の支度をしていたのですが、
その時間は仕事もしないし、ご飯の支度もしないことにしました(ご飯は惣菜もありだなと思ったし、ちょっとぐらいご飯遅くなるぐらいいいかなと割り切りました
)
やってみるとめちゃくちゃすっきり
自分の人生で何が好きかなぁとか、
どうできたら嬉しいかなぁと思いを馳せながら、
ノートに書き殴るだけなのですが、
忘れていた自分の好きなことを思い出して、
これを忘れるぐらい自分を抑えてきたんだなぁと思ってうるっときたり、
楽しいこと考えてワクワクしたり、
いつもと違う時間を過ごせたことで、充実した時間になりました
具体的な今後の人生の歩み方までは行き着けてないけど、まだまだ始まったばかりなので、今後に期待です
「時間をセットする」って有効だなと思ったので、
少しずつ他のことにも取り入れていきたいと思います