平林寺でヨガと瞑想のWSがあり
参加してきました
日常がバタバタしているので
こうして意識的に
自分と向き合う時間を取ることは
私にとって重要だと感じました。
秋には、
高尾山での瞑想と護摩炊きのイベントが
予定されているようです
詳細がわかりましたら
またお知らせしますね
「初心者のためのアロマ教室」やっています。
リクエストはこちらから。→☆
ご希望の日時とレッスン内容をお知らせください。
gmailが受け取れるようにしておいてくださいね。
アロマディヒューザー・アロマスプレー
ネックピロー・香水
ボディーオイル・化粧水・ハンドクリームなど