～一人でも多くの人が
自分の価値と可能性を信じて
歩いていけますように～

言葉のチカラで夢の実現を応援♡

本当の自分を表現する
お手伝いをしています。

メンタルコーチの長安知子です。

 

 

人ってずーと歩きっぱなしも

ずーっと走りっぱなしもできなくて

 

必ず立ち止まって

 

「こっちの方向に行きたかったんだっけ？」

 

確認する必要が出て来ますよね。

 

 

そんなときって、一人で考えていても

わけわからなくなったり、不安になったりして

なかなか進めなくなっちゃうけれど

 

いつでも話せば

誰かがフィードバックしてくれる

そんな環境に今いることが

とてもありがたく思っています。

 

 

毎朝8：00に配信される

惣士郎さんの動画を観て

シェア会をしようっていう

自主メンバーでの集まり。

 

 

そこでは

「どんな答えも正解」なんて

ルールにしなくても

当たり前なことになっている

 

そんな人たちが集まっていて

 

 

今まで話したことがないくらい

どんな話でもできる場所になっています。

 

 

私が今朝見た動画は

『問いを学ぶ-問いの沸いていることがあなたの人生の方向』

（限定公開なのでシェアできないのが残念ですが）

 

 

その中で「本気」というキーワードが気になった私。

 

 

「私にとって何が本気なんだろう？

 

私は本気で生きてない気がする…」

 

 

そんな私に対して

今日、集まった４人が

 

「本気で生きている？」

 

と、問いを投げかけてくれて。

 

 

不思議なことに

投げかける言葉は同じなのに

 

一人一人から聞かれたときの答えが

全然違う言葉で沸き上がってきました。

 

 

「聞いてて本気じゃない気がしないよ。

自分では本気じゃないと思っているだけじゃない？」

 

「本気だよーって叫んでみて！」

 

「本気で生きている自分を認めてあげて♡」

 

「本気で生きている実感を感じたいんだね^^。」

 

 

言葉で言われていないのに

エネルギーとして伝わってくる！

そんな感じがして、涙がじわっとにじんできました。

 

 

目の前に関わる人の

そのままを沢山認めることができるのに。

 

 

自分自身のことは

まだまだ認め切れてないところがあるんですねー。

 

 

それだけ、自分への期待値が高いんでしょうね（笑）

 

 

 

「悩んでいるって本気で生きている証拠だよね。」

 

そう言われて、ハッとしました。

 

 

「本気」っていうイメージと

自分の今の状態がちがうと思って

 

「本気じゃない」って思っていた私。

 

 

でも、どれも本気の形だって思えば

単なる視点の違いだけなんですよね。

 

 

どんな視点からであれ、

自分が「よし」って思うこと

 

それを本気とするなら

 

 

「私は本気で生きている！」

 

 

そう思うだけで

何だか自分が愛おしくなってきましたよ♡

 

 

一生懸命、生きている自分に

ねぎらいの言葉

 

 

「毎日、本気で生きていて、えらい！！

 

昨日も今日も一日、毎瞬

一生懸命に生きてくれてありがとう♡」