ごきげんよう
whiteこと半田千代です。


以下
記録です

 

今日は9,406歩です

 

 

 

 

今日は台風でした

 

 

絶対に

穴が開けられない

仕事なので

一部の方々は

会社の近くにホテルを取って

今日に備えました

 

会社の近くの

ホテルの値段は

異常で

経費とはいえ

凄い出費です

※会社負担ですが

 

私は

早番から遅番になり

大雨の中

出社しました

 

電車はとっても空いていて

急行なのに座れたし

あの電車でも座れた

快適！（笑）

 

 

 

このところ

少し気持ちの余裕？

ができてきたので

 

やったことないこと

やってみよう

と

プランを浮かべて

います

 

が

 

なかなか

はじめの一歩

が踏み出せない…

 

なんか

えい！やっ！

と

 

酔っぱらった（笑）

勢いとかで

一歩が踏み出せないものか

と…

 

この臆病癖と

めんどくさがり屋は

何とかならないものかしら…

 

 

 

昨夜は

株の恩恵で

〇ポイント

を頂ける手続き

を頑張りました

 

スマホが古いので

何度もうまくいかず

途中で投げ出しそうに

なりましたが

 

頑張ったー

 

多分

30分位？

かかったと思う

 

すぐには

反映されないらしい

 

1,500ポイント

GET

 

これ

使うのかな私？

使うのも一苦労だと思う

でも

頑張って使おう

※何でもいいので

さっさと一気に使っちゃお

 

 

昨夜と今夜の

おひとり様ご飯

 

 

 

日曜日に

娘の家でネイルしたので

その時に持って行った

自家製チャーシュー

 

最近は

焼いてから

蒸してにはまってる

 

もちっと

柔らかい

蒸すので

余分な脂は落ちる

 

 

 

 

体重を

落としたい

と思って

週末に

体重計の電池を

入れ替えて

 

毎日計ってる

 

なのに

なぜか

増え続けている…

 

ウエストを

絞りたい

 

ジムに行って

機械を使って

筋肉を鍛えたい

とも思っている

 

ジムに行くのの

手続きも面倒だし

 

ほんとうに

行くのか？

とも思っている

 

まずは

毎日体重計に乗ることから

始める

 

スモール

ステップ

で

 

 

明日もがんばろー