ごきげんよう
whiteこと半田千代です。
以下
記録です
今日は6,554歩です
今日は何もないお休み
朝はのんびり起きて
アマプラ観ながら
よもぎ蒸し
よもぎ蒸しの後も
アマプラの映画が
続いていたので
観ながら
お顔、足、手と
セルフで
美容機器を使って
お手入れ
家事やりながら
朝昼ご飯作って食べて
※結局、アマプラ映画は2本観た
図書館に行って
本を借りる
途中、フキの葉を見つける
ふきのとうも
あったけど
まだ小さすぎる
来週はどうかなぁ･･･
と思いながら
若い葉っぱを数枚採る
お買い物して
帰宅したら夕方（笑）
帰宅して
鏡に映る
自分の顔を見た
66万円で（笑）
幹細胞の注射をしたのも
あるけれど
美容習慣がついたのが
大きいと思う
日々のセルフメンテは
本当に大事だ
57歳だけど
今が自分史上一番
肌が綺麗だと思う
もちろん
皺やシミが完全に
消えたわけでは無い
けれども
お肌はピカピカ
嬉しい！
これからも
続けようと思う
継続は力なり
今の私は
プロデュースの美容品や
オススメを
自分に合わせて購入して
使っている
お肌に優しいものばかり
なので安心して使えます
ちなみに
Ｈちゃん
ご子息に使ってみて♡
とお渡ししたのはこちらです
私はもっと前に買いました
※私が販売しているわけでは無いです
ご興味がある方は見て見てくださいね
シャンプー＆トリートメント＆育毛剤も
美容液も洗顔もクリームも全部いい感じです（千代の所見
今夜のお一人様ご飯
メインは
大根と豚バラの
ミルフィーユ鍋
大根スライスと
豚バラを交互に重ねて
鍋にするヤツです
食べられる量の割に
お鍋が大きかったので
頑張った割には
素敵になりませんでした（笑）
右下は
フキの葉っぱを茹でて
水にさらしてあく抜きしたのを
かぐら南蛮味噌の上にトッピングしました
フキの早春の香りが良かったです
右上は
絹豆腐を空気を含ませるように
ナンプラー、塩、出汁醤油、胡麻油
と混ぜてネギをトッピングしたもの
ご飯の上にかけて食べました
今日の3品は
初めて作ったものです
普段のお料理･･･
年始からお一人様なので
なんかねー
料理力？が
落ちてきてます
継続は力なり
で
お一人様でも
何とか
頑張って
作ってますが（笑）
ひとりだと
食べられる量も限られるし
買うものも限られるので
料理に対する
想像力や気力、熱意が
欠けてきます･･･
月曜日にＹちゃんが
遊びに来てくれるのだけど
何を作ったらいいか
浮かびません･･･
来週の日曜日にも
お友達が来てくれます
どーしよー！！！
とは言うものの
みなさん
気兼ねない
この家で集まって
わいわいが目的なので
私が何を作ろうが
何にも作らなくても
何でも笑ってくれる！
ありがとう
しっかし
婚活において
料理だけが売り※
なのに
こんな調子じゃ
まずいなぁー
と自覚した
今日でした
※売りにするほど
大した料理はできません。
好きという気持ちだけです