ごきげんよう
whiteこと半田千代です。


以下
記録です

 

 

今日は2,701歩です

 

 

 

 

昨日の帰り道

無人販売所があるので

 

お野菜と

お花を購入した

 

欲しいのは

青しそ1袋

100円だけ

だったけど

 

小銭が

500円玉しかなく

 

仕方ないので（笑）

 

500円分

購入した

 

 

100円のお花束

 

 

2袋購入した小さな梅

 

ジップロックで

簡単

梅干し作り

 

傷んでるのは

ワンカップの入れ物で

梅シロップ

 

 

 

作るのが趣味なのでｗ

 

以前は

沢山仕込んだけど

 

そんなに

食べないことが

わかった

から

 

少量なら

こうして

簡単にささっと

できる

 

以前は

材料もこだわってたけど

 

こだわらなくても

幸せな時間を

作ることができる

 

 

今回の梅干しは

塩分10%

氷砂糖10％

昨年漬けた梅酢適量

で漬けてみた

 

塩分を少なくすると

酸っぱくなったから

今回は10％にしてみた

 

後は

土用まで

発酵しないように漬けて

3日程度干す

 

どんな味になるかな

 

 

 

 

今日は以前から

行ってみたかった

 

温泉スーパー銭湯に行った

 

 

 

昨年できたばかりの施設なので

綺麗で充実してました

 

女子は泥パックコーナーもある！

 

 

 

今回は

岩盤浴もやってみた

 

「ナノミストアトラクション幻夢（げんむ）」

も体験した

 

温かいナノミストが

部屋の中いっぱいになって

雲の中にいるような感覚だった

 

 

たっぷり

汗を流しました

 

 

来週も頑張るじょーｗ