すぐれたダイエット法とかけて | おとな女子の愉しみ

おとな女子の愉しみ

2018年3月☆シングルマザー歴18年の卒業。娘が社会人に!2回目の0歳児!これから50年愉しみます♪
2023年3月☆13年付き合って、約2年一緒に住んでた彼が急死。亡くなってから衝撃の事実が発覚!
この経験を糧にして第二の人生を更に豊かに♪

 

ターン・オーバー21

 

すぐれたダイエット法とかけて

高性能の電動歯ブラシと解く。

そのココロは・・・。

 

 

やせことば。 北折一 より

続きは本本でご覧ください

 

 

 

 

 

右矢印【10/5(土)】開華&whiteハウスのご連絡(多摩川花火大会)

 

 

 

 

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このところ

綺麗な夕焼けが続いてます。

 

 

幻想的な写真を頂きました。

 

 

 

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自分を大好きになりたいから

続けることは考えず

今、できている自分を褒める

 

FBではもっと素敵に書かれてたなー

もう探せなくなっちゃった!

 

 

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綺麗より、

まずは作りきることを目標に修正しました。

 

をあらため

 

昨日は何度もやり直して

振り出しに戻る(笑)

 

 

先生がね

「2(1)段目からはキツメの方が目が綺麗に出ます」

とおっしゃったので

 

記憶に自信がないのにも関わらず

結局、振り出しまで戻りました。

2(1)段目以降全部やり直し

 

若かりし頃のリベンジだなー。多分。

 

 

振り幅がきくものは

きちんとやることができない私。

 

 

どうとでもできるものは基本だけできてればどうでもいい

and

振り幅がきかない設計やITの01の世界のモノは一応きちんとやる

 

 

50年かけて学びました。

 

 

 

どんなに素晴らしい方法も

結局、

きちんとやらないと

そうはならない。

(あたりまえの法則)

 

 

 

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体重は

-8~7kg減のまま

なんとなく維持です。

-10kg減は

今の年齢だと身体を壊しそうなので諦めました(笑)

 

体型は

ひとまわり小さくはなったけど

キューピーのまま(笑)

 

 

 

 

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右矢印量子力学から生き方をひもとく『開華学』

  ~実験的スペシャル企画~

 開華®エキスパートトレーナーの

 高原奈津美先生による

 量子力学・脳科学・心理学をベースにした開華®

 ※開華セミナー3時間

  楽しいおまけ付き!MAX3時間(希望者のみ)

右矢印【満席御礼!】第二回目は10/5(土)です

 場所:whiteハウス

【追伸】

前後のwhiteハウスはセミナー受講せずとも参加できます!

(あと1~2名様)

 

右矢印たぶん面白い勉強会はじめますオッドアイ猫

 わがままいっぱいで、ただ今、調整中

 第一期生だよ。

 

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