楽しそう、があれば大丈夫❣️怖くても始められる

＼人生40歳を過ぎてから／

まだまだ私は頑張りが足りない..と自分を苦しめていませんか？
頑張るをやめて人生を楽に軽やかに生きる方法を見つけましょう！

毎日働き頑張りすぎる女性を応援する
幸せマインドカウンセラーの
エンジェルまきです♡

(プロフィールはこちらから)

こんにちは！

今日はインスタライブに

私のダンスの師匠であり

心屋認定講師の

まりこさんをお招きするのですけどね。

トピックはダンスでも

メッセージはそれだけではない

のです。

ダンスというと

あまり気軽にできないって思う人も

いるかもしれないのだけど、

まりこさんのダンスレッスンは

私みたいに体がバキバキで

うまく踊れないというか、振りが

覚えられなくても

罪悪感を持たずに済むクラスなの。

なぜなら、まりこさんは

カウンセラーなので

「あ〜、ダメだ、できない」って

なっちゃうところを

どう捉えたらいいのか話してくれる。

踊りながら心のレッスンもできる！

唯一無二のダンスクラス❣️

もはや罪悪感どころか

楽しすぎて、みんなの上達っぷりが

凄すぎて

もう一度言うけど、

私はめちゃ楽しんでますが、

決して覚えも良くないし、

体も硬いので、「出来てるつもり」

なメンバーです（実体はどうだろう）

だけど、

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自分がやってみたいと

思った事をやっていること自体が

素晴らしいのです！

だって楽しいもん！

ただそれだけです

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