「声が変わると未来が変わる」
lin.ee
ゴールデンウィークが終わり、
8日から「ハッピーボイス朝活×感謝ワーク」第7クールがスタートしました✨
朝早くからご参加くださった皆さま、本当にありがとうございます🍀
感謝ワークでは、
朝起きられたこと、
温かいお布団、
今日食べるごはん、
家族の存在、
お天気、
お仕事、
声が出せること…。
そんな身近なところから、
ひとつひとつ感謝を綴っていくワークをしながら、
心を整えています✨
忙しい毎日の中では、
つい「できていないこと」や
「足りないもの」に意識が向きがちですが、
感謝を書き出していくと、
今すでにたくさん与えられていることに気づき、
自然と気持ちがあたたかくなっていきます。
そして実は、
声も心と深くつながっています。
呼吸が浅くなると、
声も硬くなりやすくなりますし、
心が整うと、
声もやわらかく、
自然に響きやすくなっていくのです。
朝活では、
感謝体操をしたり、
呼吸を深めたり、
舌の体操をしたり、
ハミング瞑想をしたり
“心と声を整える時間”
を大切にしています☀️
参加されている皆さんからも、
「心地よく朝をスタートできて嬉しい」
「願いがどんどん叶って嬉しい」
「声が出しやすくなった」
「感謝が身近に感じられるようになった」
そんな嬉しいご感想をいただいています😊
第7クールも、
無理なく、楽しく、美しく。
感謝の習慣を続けながら、
一日の始まりを、
笑顔で迎えられる時間にしていけたらと思っています🍀
「声が変わると未来が変わる」
一日のはじまりに、
ご自身の心と声を整える時間を
ご一緒してみませんか？🌸
▼詳細・お申込みはこちら
▶LINE公式はこちら（詳細お問い合わせください）
✽・・・✽・・・✽・・・✽・・・✽
本日も最後まで読んで頂き有難うございました🍀
感謝✨
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜
【関連記事】
プレゼントもこちらから受け取って下さいね🎁↓