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「声は何歳からでも磨くことができる」
「声が変わると未来が変わる」
~声を磨いてハッピーに!!~
ハッピーボイストレーナーの
くにやすたまきです。
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最近、松の健康効果に注目が集まっているのをご存じですか?
そうです、あの、樹木の「松」です!
私も歳を重ねるうちに「健康第一」と思うようになりました。
4年ほど前から松について研究されている方がいらっしゃるのを知り、関心を持ちました。
でも松の種類も何もわからないまま、実際に試すまでには至らずおりましたが、
約1年半前頃、友人も興味を持っていろいろ試していることを知り、いろいろ教えて頂き、
私もさらに松の健康に関する情報や本を読み深めるうちに、少しずつ試してみるようになってきました。
今では、健康と美容効果を期待して、
たまに松葉を青汁のようにミキサーでジュースにして飲んだり、コーラスメンバーやお友だちにも紹介したりもしています。
先日、朝起きると、息を吸うたびに気管がヒューヒュー鳴るような、気管支に炎症が起きているような感覚になったことがありました。
病院が開いていない日だったので、
松を胸に貼って呼吸が楽になったという話を聞いたことを思い出し
試しに松の柔らかい枝葉を湿布のようにして胸元(鎖骨の間あたり)に貼ってみたんです。
すると……
数時間後、
呼吸がスーッと楽になって、
あのヒューヒューがすっかり消えていたんです!
すごくないですか?
感謝(涙)
私自身、嬉しくて、びっくりしてしまいました。
天然のアロマのようなパワーがあるのでしょうか。
呼吸が整うと、声もずいぶん出しやすくなります。
声と自然との深い関係、これからももっと探っていきたいと思いました。
個人差はあると思いますが、もし試してみた方がいらっしゃったら是非ご感想お寄せくださいね!
【名言朗読】
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成功するとか
失敗するとか
僕には関係ない
それをやってみることが大事
大谷翔平
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是非一緒に声に出してみてくださいね!
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