気がつけば、１１日ぶりの更新。
感覚的には
５日ぶりくらいなんだけどねぇ
ところで先日は、広島から
友人が遊びに来ましてね。
青山（表参道）や丸の内に行き
彼女が好きそうなお店をご案内。
→とても喜んでくれた♡
彼女とは
短大時代からの付き合いなので
１８歳～２３歳というキャピキャピな時代を
共に過ごした仲。
→友人も私も、キャピキャピとは真逆だったけど。
なので、一緒にいると
まるで、当時（２０歳）に戻ったかのようでね。
おかげで、身も心も若返ったのか
友人と再会して以来
めちゃくちゃ元気な今日この頃です
（ま、常に心は２０代なのだけど。笑）
ではでは、本題に。
心を込めて、何かをすることって
ありますよね。
心を込めて、食事（もの）をつくる
心を込めて、応対（接客）する
そんなふうに
「心を込めて、○○する」というと
特別な状況や、大切な人（もの）のために行う
ということが、多いかもしれません。
でもね、今日、私が伝えたいのは
何気ない日常の作業こそ、心を込めてほしい
ということなんです。
例えば、お皿を洗う時。
品数が多いほど、洗う食器も増え
あぁ、洗うのが面倒だな、、、
と、思うことってありますよね。
でもね、心を込めて洗っていると
面倒だなんて思わなくなるんですよ。
面倒どころか
洗うことが、楽しくなってくるんです。
だってね
お皿たちが喜んでくれているのが
伝わってくるんですよ。
お皿たちが
とっても気持ちよさそうにしてるから
私も、嬉しくなって
洗うことが面倒だなんて
これっぽっちも思わなくなるわけです。
心をこめるのは
お皿洗いだけじゃ、ありませんよ。
掃除をする時も
洗濯物をたたむときも
日常のあらゆる作業に対して
心を込めて行うんです。
するとね、この時も
部屋にあるモノたち
衣類たちが
とても嬉しそうにしているんですよね。
なので、私も嬉しくなるし
全てのモノが、愛おしくなるわけ。
そうすると、心が
ものすごく穏やかになって
幸せな気分になるんです
→ 至福感が半端ない
でもね、それは当然かも。
だって、モノも私も、同じだから。
自分の周りのモノに心を込めることは
自分に心を込めていることと同じ
なんです。
そして
自分に心を込めることは
自分を大切にしていること
なので、現実が変わっていきます。
現実が変わる、ということは
自分の世界が変わる、ということ
え？？
毎日忙しいのに、そんな時間はないって？？
いやいや、心を込めることに
時間はかかりませんよね。
しかも、お金もかかりません。
時間もお金もかからず
自分の世界が豊かになっていくんですよ。
最強でしょ
ぜひ、何気ない日常の作業こそ
心を込めて、過ごしてみてね
