3月5日は新月
と、いろんな方のブログを拝見してようやく新月を気にするようになった私
そうはいってもいつの間にか新月が過ぎていることが多くて・・・
今月はなぜかピン
ときた―
今日からなにか始めなさいってことかしら！
病気のこともあるし、身体を大事にすることから始めるか
天神に用事があったので、その帰りに「フットセラピー」に寄ってみました。
おすすめメニューの「ジンジャーボディコース」を体験
まずはジンジャー入りの足湯で身体を温めます
その後オイルで背面をマッサージ
背中がゴリゴリ、脇の下がゴリゴリ、腕がゴリゴリ
相当血流の流れが悪くなっていたみたいです。
そしてジンジャボールで身体を温めていきます。熱いけど、気持ちいい～
マッサージをして背中の溝の周りがもり上がっていたのが、コリをほぐしたら溝がきれいに見えるようになったそうです
リンパのコリをほぐさないと痩せないそうなので、やっぱりダイエットのためにもマッサージは必要見たいです
これでひとつ願い事、叶うかな～