おはようございます
今日はこんな感じです。
人参つま切り醤油麹和え、大根葉醤油麹和え、カブの味噌煮、秋川さんの鶏肉唐揚げ、秋川さんのゆでたまご、しいたけのパルミジャーノ焼き、赤大根の塩もみ。
今日は、特にエネルギーの高いお野菜ばかりです。
醤油麹や味噌、昆布ジェンヌさん、など我が家の定番が沢山。お野菜が美味しいから味付けはシンプルです。
御飯は、うちは白米ベースに有機古代黒米や有機発芽玄米を混ぜます。
酵素玄米も気になりますが。
さぁ、今日も精一杯頑張りましょう、肩の力を抜いてねっ
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