お正月に伊予柑を
たくさんいただいたので、
マーマレードを作ってみました。
瓶の煮沸から始まり、
ほぼ１日がかり
マーマレードって皮も使うから、
普通のジャムより
手間がかかるんだねー。
作ってみて初めて知った
小さな瓶
4個分できたよ
マーマレードできたけど、
何に使おう？
パンやヨーグルトのお供、
紅茶に入れる他に
何かあるかなぁ？
調べてみたら、
お料理やお菓子作りに
いろいろ使えるんだね。
多分作らんけど
はちみつ漬けは作りたくて、
それは作ったよ
大量消費～
たくさん伊予柑の皮をむきました。
もう満足。
あとは食べて楽しもう
そして
今日は七草粥の日。
野菜は昨日ゆでておき、
朝お粥炊いたー
ありあわせの野菜で
なんちゃって七草粥。
大根多め
料理キライなんだけど、
なぜだかたくさん作ったよ
こんなにサクッと料理するとは
思わなかったなぁ～。
以前の私なら、
完璧を求め過ぎたりして
七草揃えないと～、
でも～、
買いに行くのか～、
七草買うと高いし～、
でも～、
などと１日ウダウダして
結局作らなかっただろうなぁ～。
はちみつ漬けもそう。
マーマレード作ったしなぁ～、
食べれるかなぁ～、
作りたいけどなぁ～、
あぁ疲れた、
もういいや、寝よう。
なんて感じ
マーマレードに関しては、
作りたいと
思ったことないや
あああ！
これは、、、
動ける身体になってることや
ウダウダ減少の感情面だけじゃなく、
脳も発達してるね
意欲、判断力、行動力も増してる！
はあぁ～、
すごい変化だなぁ～
自分に驚きます
反射を統合すると
自然に変化するので、
以前の自分と
「わざわざ」比較しないと
変化に気付かないことも多いです。
自然過ぎて
比較しようとも思わないので
気付かないことも多々あり。
今回も、
記事を書こうとしなければ
スルーしていたかもしれません
発達って
そういうこと(変化が自然)
なんだろうな、
と思います。
作りたいと思える。
それを
フットワーク軽く作れる。
これって
楽しいし、幸せ
反射を統合したことで
体験できて、
初めて知りました。
反射の統合すると
楽しくて幸せな体験が増えるよ
Misatoの統合ワーク
