私、間違ってた。

昨日の記事の続きです。

このプロセスがあって、

また新たな気付きに出会うのです。

(だから読んでみて～)

私は筋金入りの冷え性なので、

良さそうなものは

いろいろ試してきた。

食べ物なども含めて。

でも、

コレ！っていうものは

１つしかなかった。

それは入浴。

湯船に浸かること。

他の方法は、

全く効果を感じられないものや、

まぁ暖かいな、

というようなものばかり。

というレベルのものはなかった。

だから、

入浴以外は続かなかった。

いや、違う。

私が勝手に

そんなレベルを期待していただけだ。

そして気付く。

そうじゃなければ

くらいでは

考えてみれば、

くらい暖かいと、

着続けるとか、付け続けるとか、

無理よね。

変に暑くなっちゃう。

ガツンと暖かくなったら

「もういいや～❤️」

ってやめて、すぐ元通りよね。

それに、

私がホントに求めてるのは

体質改善だしね。

体質改善に

とかって、

ないよね。

それって頓服的。

って、

ないよね。

ないのに求めてた。

だから、

「ないない」

って思ってた。

そして、

夫のことを思い出す。

夫は

できる時に、

少しでも運動する。

体を作りたいらしい。

私は、

そんな少しの運動で効果あるのかな？

とか思ってた。

そんな夫に

先程の気付きを話すと、

思わずムキムキの

ボディビルダーを想像してしまう。

あの体も

１つ１つ積み上げてるんだ。

考えてみれば当然だけど。

私にはムリ。

夫は運動が好きで得意。

たくさん運動してきてるから、

体作りって

どういうものか分かってるみたい。

夫曰く、

「地道」なんだって。

ひゃ～。

マジですか～。

これ必須だった。

なのに私は

そんな方法を求めてた。

そりゃムリだよねー。

冷え性、治らないよねー。

あイテテテテ・・・

私、

間違ってた。

これも、

前回の気付きと同様、

体作りに限ったことじゃないな。

一事が万事。

私は多分、

いろんなことに

「簡単で一瞬の魔法」を

求めてたんだろうな。

うぇ～～～ん！

でもね、

今気付いて良かったな、

って思う。

こんな基本以前の根本的なこと。

ここが抜けてたら

これから何やっても上手くいかないな、って。

このまま先に進んでいたら、と思うと

ゾッとする。

良かった。

今気付いて。

私にとっては必須なこと。

超重要。

ありがとう。

教えてくれて。

体のことって苦手分野。

だからこそ

向き合おうとした時に

得られるものが大きいのかな。

いやマジ、

ホント避けてたんだな

なんでこんなに避けてたかって、

「羽ばたきたい」(身体の欲求②)

を温存するためかな。

どうも、

私が羽ばたく為にはいろいろと

必要なものがあるらしい。

目下の課題が体。

その体じゃ羽ばたけないよ～❤️って。

いや～。

分かったよ～。

地道にやるよ～。

羽ばたきたいからね～。

私、自分でお仕事したいんだ

私があこがれる人たち、

みんな自分でお仕事してる。

私もしたい。

もっと社会に出たい。

このまま家の中でくすぶってるなんて

つまんない。

うー、

泣ける・・・。

これは私の本音だろう。

だからやるー