ちかさんのブログ、ささるなぁ
昨日、一昨日、心屋マスターコース98期でした。
2日目の最後、私の質問になずさんが、
「本当はさ、暗いんだよね、がんばってるんだよね、がんばれちゃうんだよね、明るさもいいところなんだけどね、それを統合しにここに来たんだよね」
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
わたし、もう、号泣ですよ。
そうなんですよ、わたし、スーパー暗いんですよ。それに薄々、気付き始めた去年。その流れから、マスターコースにたどり着いた。
だけど、暗いだけじゃないんですよ、喋るの好きで喋ってるときは、明るいんです。
↑旦那にこれを聞いてほしくて必死に話してたら、「暗いのに喋るの好きって、めんどくせーな
」って言われた笑
」って言われた笑一人で妄想にふけったり、空を眺めてみたり、
自分の中にすごく静かな世界がある
その世界は、すごく濃い。
だけど、そこをダメだって思ってた。
そんなんじゃ、この世界にいられないって思ってた。
暗さ（冷たさ）は、人を傷つけると思ってた、自分が傷つくと思ってた。暗かったら誰も笑わないと思ってた。
小さい頃、わたしががんばらなきゃ（明るくしなきゃ）誰も（家族が、お母さんが）笑わないって思ってた。わたし、がんばる！って決めて、それを守って今までやってきた。
昨日、そこと向き合って、もういいんだって思えたら、ホッとして、心の中がすごく静かになった。終わって帰る東京駅までは、人目をちょっと気にしながらも、涙が止まらなかった。
☆ちかさんのブログから一部抜粋☆
嫌だと思う自分をなくすんじゃなくて
その嫌な自分に
そこにいてもいいとゆるすってことをやってみるしかない
そのためには
これまでのパターンを崩してみるといい
その嫌な自分に
そこにいてもいいとゆるすってことをやってみるしかない
そのためには
これまでのパターンを崩してみるといい
☆ここまで☆
嫌だと思う自分をなくすんじゃなくて、
その嫌な自分にそこにいてもいいとゆるす
自分がその自分を一番なくそうとして、ダメってしてた。ゆるしてあげると、自分が安心した。
誰もそんな自分のこと、ダメって言ってないよね。
みなさんには、嫌だと思う自分いますか？^ ^
「部屋の隅で体育座りしてそうなイメージだよ！」と、なずさんが私に言ったんだけど、
正解！！笑笑
こうやってブログ書いてる今も、体育座りして、ストーブの前にいる、パジャマで。
マスターコース後、みんなと飲みに行ってみた、
端っこで焼き鳥食べてるのが楽だった
またねー(^^)