カラーセラピスト 岸由香です
私ってこんな人
カラーセラピストになった理由ブログにご訪問いただき
ありがとうございます
子育てを
今よりもっと楽しみたい方へ
シンプルな子育てを応援する
きしゆかです。
先週の日曜日は
心地良い秋晴れ☀️
久しぶりに
札幌南区にある
滝野すずらん公園へ
娘と2人でお出かけしてきました♪
たっぷり遊んだ帰宅後、
疲労困憊の中、
大急ぎでしゃぶしゃぶの準備をしていたら、
娘は夕食がお鍋だから食べたくないと
言い出した。
更に、
「鍋は食べたくないから、
おにぎり作って」と言って
遊び始める。
出来たよと呼ぶも、
なかなか食卓にはこない…
何度か側に行き声をかけて
ようやく席に着こうとした瞬間、
パパさんから一喝‼️
「無理に食べなくていい‼️」と。
お皿ごと下げられてしまいました。
主人は、
私と娘のやり取りを見ていて
すぐに動こうとしない娘と
そろそろ堪忍袋の尾が切れそうな私を
察知してのことだったのでしょう。
頭ごなしに言われたことに
怒りが込み上げている娘を
一旦別室に連れて行き、
気持ちを吐き出させると
「遊んでたから
ちょっと待ってて欲しかっただけなのに！
気づかなかっただけなのに！
遅れてごめんなさい🙏って
謝ろうと思ってたのに！
あんなに怒らなくたっていいじゃん！
子どもなんだから、仕方ないじゃん‼️
私の気持ちなんで分からないの？」と
娘の心は
レッドオーバー
この時のパパの心もレッドオーバー
レッドオーバー同士でのぶつかり合い。
パパは威圧的に
感情を
ぶつけないと気が済まない状態💥
娘は
頭ごなしに言われて
反発しないと気が済まない状態💥
ただ、
レッドの心は
感情を爆発さえしてしまえば
後には引かないのです。
その時はなかなか凄まじい勢いですけどね…
そのレッド同士の争いに
心の色ブルー💙やピンク
の
の私と息子は内心ハラハラ💦
それでも、
学んでいたおかげで、
「まあ、レッド同士だと
こうなるよね(苦笑)」
そんな中、
娘の言い分を聞きながら、
ふと、自分の心が何となく
ざわざわと反応しているのを感じました。
そういえば私が幼い頃、
私の父もこんな感じで
いつも突然爆発していたことを
思い出しました。
当時、私の心は空気を読み
気を遣って
言われるがまま受け入れるピンク
恐くて言い返すなんて
絶対有り得なかったし、
反発するなんて考えたこともなかった。
しかし、
目の前の娘が
「まだ子どもなんだから
そんなに怒らなくたっていいのに‼️」と
言っていた言葉が
当時、私もずっと感じていた事だった…😭
と思い出しました。
父親をバカにしているつもりもなく、
困らせてやろうと思ったこともなく、
子どもなりに頑張っていたり、
ただ、わからなかったり
それだけだったのに、
「なぜこんなに父は怒るのだろう…
私が嫌いだからかな？
私は出来が悪いからなんだ」
というように
無意識にそんな捉え方をしていました😢
昨夜目の前で起きていた事は、
まだ未完了になっていた
自分の中の怒りの感情が
夫と娘を通して出ていたものなんだろうなぁ…
そんなことを感じながら、
2人の仲裁をしていました😌
楽しく遊んで帰ってきた日の夜
そんなことがありました😌
最近、よく幼い頃の記憶が蘇ります。
今は、きっとこの当時の未完了を
一つずつ完了させてから
進んでいく時なんだと、
出てくるたびに
受容→許可→感謝の流れで
完了させています✨
自分とのコミュニケーションの時間を
目の前の大切な家族が
たくさん気づかせてくれて
本当にありがたいです😌💕
そして、心の色と
その意味を理解していると、
案外冷静に
目の前の2人のやり取りから
自分のインナーチャイルドに
気づく時間になっていたりするという事。
こんな風に感じられるのも
おかげです！
本当に
沢山の方に活用してもらいたいです。
11月でカラーコミュニケーション講座も
5周年を迎えます。
内容がとても濃いのと、
すぐに実践出来るのは
本当にオススメです。
実践すればするほど
周りとの関係に変化が起こるからです！
ご興味ある方は、
是非ご受講をオススメします。
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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