先週のこと

カウンセリングの師匠である

くわのあきこ さんのカウンセリングを

久々に受けました




心理かうんせらー“ちか造”こと

たかいちかです





私は 嫌いな人とは話したくないので
目線を合わせません 
かなり子どもっぽいです😅


大人にならなきゃな〜
なんて思いながらも 


嫌いはきらいだし!


では 何故そこまで「嫌い」なのか


理由はいくつもありました
自分ばかり話して 人の話を聞かない
相手より自分が年上だと 威張る
パーソナルエリアにずかずか入る
まだあるけど こんな感じ


でもこれは表層部分の理由


大事なのは この理由を隠れみのにした
こころの深層部分


なかなか ひとりではたどり着けなくて
カウンセリングが必要だなと…



結果 「父」でした


いろいろあるけれど

『父に認めてもらいたい』

この気持ちが何度めか分からないけど
また 出て来ました



父に認めてもらえたら
私には存在価値がある



私が私を認めてないから
まだ 父から認めてもらえていないと
勘違いをしている




何度も 何回でも でも確実に
「父に認めてもらう」を手放しています


そして一番大切なのは
私が私を認める


自分の価値評価を
やたらと他人に求めないこと



改めて決めました



そして嫌いなあの人と会っても
きっと 挨拶ぐらいは出来ると思います



募集中!



【体験カウンセリング】


 ★  3月29日(金)

    ①14:00〜🈳 ②15:00〜🈵

    ③16:00〜🈳 ④17:00〜🈳


 ★  カフェプラス

   京急金沢文庫駅徒歩3分


 ★  1時間 2,000円 + ワンオーダー