皆様おはようございます

本日東京の天気は晴れです

皆様のお住まいの地域の

お天気はいかがですか？

最近は多めの野菜炒めを作り

ご飯を食べない様にしています

昨日は血糖値が８５だったので

低血糖ですね

野菜炒めだけだと

具合いが悪くなるので

即席ラーメンを作り

タンメンにしました

今日も美味しく頂きました