2026.08.11 火曜日、山の日
おはようございます🙋♀️
久しぶりに
ぐっすり眠れました🙌
昨日、皮膚科から帰り
お昼ご飯を食べて
朝の分の
抗ウイルス薬、痛み止めを飲み
夕方までぐっすり😴眠れ
今朝も明るくなるまで
ぐっすり寝れました。
痛みは少しありますが
10日間の火傷のようなひどい
痛みからは解放さています😮💨
帯状疱疹のワクチン💉は
打っていませんでした。
持病で、毎月一度
生物学的製剤を打っています。
プラス、週1で朝晩、錠剤一錠
一日あけて、葉酸を服用しています。
副作用が怖いので
他のワクチンは打たないようにしています。
帯状疱疹の湿疹は
汗疹のよりのような数で2箇所
のみなので痛みは酷かったですが
湿疹の数としたら幸い少なく
帯状に出たら、
痛みも、もっと
ひどかったと思います。
帯状疱疹は冷やしてはいけないそうです。
筋膜炎もあり湿疹が出るまでは、冷やしていました😥
シャワーで過ごしていましたが
昨夜はからは大好きなお風呂！
湯船に浸かり身体を温めました。
今日も心身共に身体を休めます✨
今日は関東に台風🌀が
上陸予報なので、
関節痛など痛みの
影響を受けてしまう方々
わんちゃん🐶 ねこちゃん😸
動物たち、
悪化しませんように🙏
とっちゃんはボーっとしています
くぅちゃんはご飯に反応🤭
食いしん坊なくぅちゃんです。
帯状疱疹でしたに
お優しいコメントをいただき
ありがとうございました🙏