こんにちは
会う人がみんな幸せになる
心と身体のセラピスト
河村陽子です。
「美人塾」第一期のお知らせ
◾️ １月２１日（水）募集開始します！
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昨年9月末から
美人塾第一期。
ほぼ毎日
「美人コラム」と題して
様々な面から
メンバーさんの美しさを刺激する
記事を書いていました。
Facebookとも
ブログとも違う
オリジナルの記事。
美人塾オンリーのコラムなんて
続くかしら…と恐々始めましたが
これがね！書けるんですよね〜😊
その中で人気の高かったものを
抜粋して、ご感想と一緒に
載せてみますね！
💐美人コラム人気記事「するではなく、そうある」
どうでしょうみなさん。
「美しい人」のアイデンティティは定着してきましたか？
最近読んだ投稿ですが
「筋トレする」よりも
「自分はトレーニーだ」という認識でいたほうが
定期的にトレーニングを継続できるそうです。
トレーニーとは
「トレーニングする人」という意味。
これを美人塾メンバーさんに置きかえると
「毎日ケアする」
「毎日マッサージする」
ではなく
「自分は美しい人である」
っていう認識でいる、ということです。
美しい人なら…どんな人ですかね？
何しますかね？？
自分のことを〇〇〇思ってい
〇〇な〇〇を使って
「〇〇」って言わなくて
〇〇されたら〇〇って言って
だいたい毎日、〇〇なケアを心をこめてやって
なんでもない時でも「美人って〇〇」って思っている。
人それぞれで大丈夫ですが
そんな感じで、どんなことしようかなって
思いつくのかな〜って。。
思わぬところで
美人会議の総復習ができました
（中略）
てな感じ！
この記事のご感想としては
他にも色々あるけど、これが1番心に残りました💕
行動と心が一致してなかったら
どんなにやってもダメな気がする。
まずは「そうある」のが最初で、
そこから行動がついてくるんだなぁ、
と思ったし、
その意識が、自分を美しくしてくれるように感じたのです。
最初、「美しい人なら？」と思った時、
いや、怠けずに頑張るでしょ、って思ったんだけど。
いや、美しい人は怠ける自分も、
それも素敵よ💕って言うか！と、
自分に鞭打つのはしなくていいや、と思いました。 美しい人なら？ 意識したいです。
ありがとうございます！
もったいないくらいの
ごとお言葉です。
また、このようなご感想も…
ついつい、自分なんて…に陥るので、
定期的に読みたい記事です。
アイデンティティが明確化するな！と。
またまたテンションあがりました！
美しい人。であるなら当たり前だよね～🥹✨️
とらなれる言葉のセンスに感激です！
いえいえ！
私も
メンバーのみなさんの
感性に感激です！！！
というわけで
また「第1期」でも
美人コラムは書いていきますので
お楽しみに！！
来週水曜、1月21日
募集開始です。