こんにちは
栃木県佐野市
痛くない整体とよもぎ蒸しの自宅サロン
sunny garden(サニー ガーデン)
女性専用自宅サロンです。
場所はご予約時にお伝えいたします。
すぐ予約する方はこちらから↓
とける整体の陽子です。
今日もお客さまがとけていきました。
よもぎ蒸しでしっかり汗をかき
（体内の水分、結構な割合で入れ替わったのでは？）
文字通り頭から爪先まで、しっかりとケアしました。
コチラは最近のフェス…
というかイベントの写真（ご来場ありがとうございました🌼）
姿勢がいいね
と言われます。
身体のことやってますんで。
自分で色々実験してます。
この歳になると
背中の上部というか、肩まわりが名実共に重くなってきます。
自分の「美学」じゃないけども
服をかっこよく着たいので
肩周辺はすっきりと、肩甲骨の裏までさわれるようにをキープしたいと思ってます。
それに
色んなものを背負いこんでると、リアルな背中にも「荷物」が乗っかってくるから
手放して行くことも大切❣️
で。
最近
「前より」自分の頭の形よくなった？？
と思いました。
ヘッドマッサージを毎日のように自分でやってるので
あくまで主観ですが、違います！
頭皮をふわふわにしておくと
それとつながったお顔の皮膚も喜びます。
そして
頭部をほぐして、いらないものが出てきたら
それを処理する道も大事♡
トイレから下水にいく排水管がつまっていたり
細くなってたらうまく流れないのと同じ。
つまり、「首」の位置や状態も非常に重要です。
ただ首はとっても大切なところなので
丁寧に丁寧に。
そして、流したあとは
また詰まらないように姿勢にも気をつけてね。
特にスマホを触る時❣️
手っ取り早いのは…
誰かに触れてもらう という意味も込めて
サロンにゆるめに来てくださいね。
ご予約お待ちしております。
