こんばんは〜✨✨
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ネットで見つけた言葉。
「自分の持って生まれたバランスが絶対あるから
それを崩さないで」
イチローさんの言葉だそうです。
確認のため
「自分の持って生まれたバランス イチロー」
で検索したら色々と出てきました。
有名な話なのですね。知らなかった💦💦
自分の骨格に見合う以上の筋肉をつけても
負担になるばかり。
そして関節の可動域が狭くなってしまい
パフォーマンスが落ちる
というような意味だそうです。
確かに。
整体塾の師匠kiwaさんも
「その人に合った体型っていうのがあるから…」
とよく話している❣️
骨格は変えられないもんね。まさにギフト。
へぇーそうなのか。
それがキャパというものか。
ふむふむ。。
あれもこれもと両手いっぱいに抱えていたら自分の人生を生きられないよ。
手放していこう。
…と言っていたのはJinさんでしょうか。
熱気球の歌、好きですよ。
フィジカルだけでなくて、心のお話にも通じますね❣️
そんで、あれがいいこれがいいと
とにかく沢山の正解が流れてくるけれど
ホントに「あう」ものは自分自身がわかるし、わかっているのでしょう…
私はいつも つかめそうでつかめない感じですが。
とにかく、自分でコレ❗️と思ったものは
取り入れていこうと思います😊
こんなつぶやきにお付き合いいただきありがとうございました✨