今朝、ほんのちょっとしたことで
「うわぁもーっっっ
！」
！」とキレて
そのうちにみんな出かけて…
ひとりでもんもんとしてしていた。
いつもは、
もーやだ！！
となって、コンビニで色々買いまくって暴飲暴食
とか
楽天やZOZOで服買う
というパターンした
今日、ふと。。。
これって、家族のせいにしてないか？？って思った。
子供とか、仕事とか、親とか
…のせいにして
やりたいことやってなかったり
わざわざイヤなこと起こしたり
周りが〇〇したから
っていうのを理由にして
（切符？にして）
自分が何かするのを正当化してないか？
面倒なあれこれやらずに
素直にやりたいことやればいいんだよね。
自分のキゲン、気持ち、気分を第一にして
好き勝手したらいいんだ。
なかなか「拗ね」から離れられないけど
こんなこと自分で気づけるようになったね
少しずつだけどね。
「手動」で「マニュアル」で
修正していこう
読んで下さりありがとうございます😊