「楽しい」と感じることが、ごきげんの源♪

今日はミュージカル・レッスンの日

3時間

歌って、踊って、演技して。

週1回のミュージカル・レッスンが

ものすごく楽しいです　　

ミュージカルも、身体行動。

やればやるだけ、どんどん身体は変化していく。

そんな自分の身体の変化を感じることが

楽しくって仕方がない。

自分がやれば、目に見える変化があるっては、

本当に面白い！楽しすぎる！

楽しいことをやっていると、

「私、いいじゃん！」って思えます

さて、

『自分がやれば、変わる』と言えば、

それは、断捨離®も

不要なモノを捨てていけば、

目の前の部屋が、目に見えて変わります。

自分がやりさえすれば、必ず結果が出るから、

とってもわかりやすいです。

自分の身体を動かす断捨離®も、身体行動。

あ！書いてて、気がついた。

私は、

『自分がやったら、結果が出る』

が、好きなんだ。

手応え、というものかしら。

…こうして、自分を知っていく。

それもまた、面白くって楽しいこと