ごきげんさまです
ミュージカル公演の本番が
近づいてきました
断捨離®提唱者やましたひでこ公認の
断捨離®トレーナー
つじけいこです。
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『ミュージカル』と『断捨離®』
一見、何も関係がないようですが、
私が今、ミュージカル公演に取り組んでいるのも、
実は、断捨離®のおかげ…だったりします。
断捨離®では、
モノを通して、『自分』を知ります。
私にとって、必要か？不要か？
私にとって、適切か？不適か？
私にとって、心地よいか？不快か？
そうして…
自分の感じていることに、
正直になるお稽古をしています。
だから、自分の『好き』が、明確に。
そして、『好き』に対する行動をするように。
「やりたいことがない」とか、
「好きなことがわからない」とか、
「やりたいことはあるけど…」とか
もしも、そう浮かんでいるなら、
まずは、断捨離®を始めてみて下さい。
自分にとって不要なモノを
案外たくさん抱えていることに、
きっと気づくはず。
そうして…
不要なモノを手放すうちに
自分の『好き』がはっきり見えてきます。
不要なモノを捨てるという行動を繰り返すうちに、
だんだん他の行動も起こすようになってきます。
自分の『好き』が満ちた時間・空間は、
幸せ感満載です。
決して、誰かから評価されたり、称賛されたり…
と言ったものでは、ありません。
けれど、
自分の心が嬉しくなったり、
高揚したり、感動したりする瞬間は、
この上もない幸福感なのです。
それは、私にとって、
「生きている」という実感
世間の常識とか、
集団のルールとか、
そんな、
「こうあるべき」
「…ねばならない」
よりも、
自分自身の感覚を何より大切にしていこう！
その為には、まずは、
自分の『好き』の感覚を知ることから。
その為には、一に二になく…
モノの断捨離®です
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