ごきげんさまです。
『ダメな自分を変えたい』
ずっと、そう思ってきました。
断捨離®を学び実践して
一見、「変わった」と思ったけれど、
まだまだ、浮かぶ、浮かぶ…
ネガティブな自分の内側
今日も今日とて…。
洋服の断捨離です。
着る機会、ほぼない現状。
そして…飽きました。
私は、飽きっぽいのです。
「飽きっぽいダメな私」と、
無意識でのジャッジがあります。
でも、自分に正直になって…と、
ゴミ袋に入れました。
ゴミ袋に入れたら…
きたきた！
出てきたぞ〜
「でも」「だって」
（また買えるの？買えないんじゃない！）
無意識に根強くある、お金の不安。
断捨離®をお伝えする身でありながら、
今だに、未解決の『お金の不安』
そんな不安が出てくる自分を
「ダメ」とジャッジする自分も
まだまだ、います。
『不安』から『問題視』しがちでもあります
いやはや…
【自分を変える】って、
そんなに簡単なことじゃ、ありませんね…(^_^;)
でも、断捨離®の実践で
確実に変わってきていることはあります。
それは。
不安を感じている自分がいることに
【自分で気づけること】
大したことがないようで、
実は、これが重要です。
なぜなら…
気づいてなければ、変えようもないから！
不安を感じている自分に気づければ。
問題視している自分に気づければ。
そんな自分と少し距離をとってみること（俯瞰）が
できるようになります。
色々な感情が人の中には、ある。
それが、自然。それが、人。
色んな自分と手を携えて、生きていく。
生まれ持った自分の課題をクリアする。
…それが、きっと、
人生というもの、なんだろうな。
だから、断捨離®は、繰り返し、繰り返し。
武道や茶道などと同じように、『道』なのね。
今はまだ私の中にある課題。
だからこそ、お稽古を続けて行きましょう。
洋服は、
不安と一緒にゴミ収集へ出しました。
断捨離®提唱者
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーつじけいこ
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