参加してまいりました♪
チーフ断捨離®トレーナー二人のコラボ企画
『ふみこと千里の大ダンシャベリ＆妄想大会』
ダンシャリアン・パティシエさんの
スィーツも美味しゅうございました♪
昨日の大きな学びは、ズバリ！
【可視化】の重要性
やましたひでこの断捨離®では、
「目の前にあるモノ・家の有り様で、
自分の中の価値観や固定観念が可視化できる」
と、言っています。
可視化＝意識化
自分の無意識にあるものを
モノを通して、意識化するのです。
昨日の会では、脳内を
「書く」という行動で
可視化しました。
やりたいこと・叶えたいことを
ズラズラと紙に書きました。
どうやって叶えられるかは、わからない…
と思うような、大きなことも、
自分自身の制限を外して、
妄想でいいので、
思う存分、楽しんで♪
で、【紙に書く】！
「ハーバードMBA卒業生の10年後」
という調査結果があるそうです。
目標を持っていて、それを紙に書いた人は、
目標をもっていて、紙に書いていない人に比べたら、
10年後の年収が3倍、
更に、目標を持っていない人と比べたら、
なんと！10倍も違うそう。
紙に書いて、可視化すると、
脳は「意識」を始めます。
意識をすれば、
脳の無意識の領域が、刺激されるそう。
すると…
自らの行動も変わってくると、言うなのでしょう。
そうそう、思い出しました！
私も、そうして書くことで、
夢を叶えた体験を持っていました。
断捨離®検定一級の受験の際、
一度、不合格になった自宅チェック。
2度目の挑戦に向け、
家の中の実践は、自信がなかった…(^_^;)
だから、
『合格の家のクローゼット』をイメージして、
絵にかいて、目標にしたら、
その次の自宅訪問チェックでは、
合格したのでした。
もちろん、目標に向かって、
捨てる行動もしましたが。
と、いうわけで！
私も、まだまだ、
存分には使いこなせていない、
「書く」という行為を、
2025年は、意識します！
今年の私の妄想は！
『海が見える、明るい家に住んでいる』こと♪
妄想なので、どう叶えるか？は、
まったく見当もつきませんが、
まずは、ちいさな一歩から！
物件画像をググって、
一人ワクワクしておりま～す♪♪
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