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明日１０月２６日（日）は柿の日です。


柿が大好物だった正岡子規師が奈良入りした日にちなんで制定されました。

「柿が赤くなると医者が青くなる」と言われるほど、栄養価の高い果物です。

１個で１日に必要なビタミンCが摂取できると言われています。

なお、ビタミンＣの含有量は柑橘類の２倍以上と言われています。




などの効能があると言われます。

また実だけでなく、へたや葉、樹皮、渋にも栄養があります。

ちなみに、甘柿は渋柿の劣勢遺伝です。

九里よりうまい十三里。１０月１３日（月・祝）はさつまいもの日です。



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