おはようございます
ブログを読んで頂き
ありがとうございます
暑くなってからの運動不足がたたり
ぎっくり背中になった私
コレは駄目だと
ステッパーを買ってみました
油圧式でしっかり負荷がかかるタイプです
足だけ動かすのは不安定だから
今はこんなタイプもありましたよ
さあ、このステッパー
私の運動不足解消に役立つでしょうか？🤭
さて、子供達の夏休みが終わる時期ですが
私も遅い夏休み🌻を取りたいと思います
数日、ブログをお休みします
何をするではないのですが
少しやりたい事がありまして‥
それでは、またね〜です
