こんにちは☺️
最近しつこいほど
深呼吸＆身体トントン推しのワタクシですが
そんなわたしの言葉を素直に受け止めて
日々実践してくださった方から
嬉しいメッセージをいただいたので
ご紹介しますね♪
はなえちゃん、いつもメッセージありがとうございます！
めっちゃ深呼吸&トントンしてます～😁
年明けから胸がズドーンと重く参ったなぁと凹んでたんですが、
切り替えよ！
と思い、三連休最終日に娘と朝の8時半からカラオケに行き声を出してきました
カラオケ中に私の胸に、ひょっこりとものすごい分厚い殻の鉄の玉子が表れました
その中には
【楽しむ💖】
が閉じ込められてのです～。
謝ったり色々話しました。
今までならなだめて手放すことを一番に考えてましたが、
ふと、そこにいていいよ。と言えたんです(無理矢理かもしれませんが(汗))
1ミリでも、無理矢理でも、「いていい」なんて言えたことが嬉しくて～💕
LINE書かせてもらいました。
1ミリしか？を
1ミリも！！と喜んだり楽しんだり、味わったりしていきます
このメッセージをもらった
わたしの嬉しさ、伝わるでしょうか？☺️
もうね、
スマホ持ったまま
ヤッターーー！って
ガッツポーズですよ💪🤣
Aちゃんはもともと
すごく活発で
自由に楽しみたい魂の人なのです
でも
私たちの多くと同じように
いろんな経験の中で
そんな本来の自分を
心の片隅に押し込めてきていました
講座を通して
そんな自分の片鱗に触れたAちゃん
持ち前の素直さで
深呼吸と身体トントンを
しんどい時ほどきちんと
自分にやり続けてくれていました
そうしたら！
鉄の玉子ですよ！
本来の「楽しむ」魂を
硬い鉄で何重にもくるんで
封印していたものが
カラオケという
「歌」「声」「身体解放」で
ポコン！と飛び出してきたのです✨
認めたくなかった自分が出てきた時って
見なかったことにしたり
さっさと手放したくなったり
してしまうものですが
ここでAちゃんは
そんな自分に
「いてもいいよ」
と許可が出せたわけです
無理矢理でも
しぶしぶでもいいのですよ
完全拒否と
渋々でも許可は
雲泥の差です
ゼロには何をかけてもゼロ
でも
1ミリでも回転が始まったら
その回転は加速度的に
スムーズさを増していきます
もうこのAちゃんの
はじめの一歩
はじめの1ミリがうれしすぎて
コーフン気味に返信してしまいました笑
嬉しい報告ありがとう！
めっちゃめっちゃ嬉しい😆
1ミリとゼロミリは
天と地ほど、違うんだよ
それはもう
世界がひっくりかえるくらいに違う！
タイヤだって回り始めるときが一番パワーがいるけど、でも回り出せば、あとはどんどんスピードに乗れる
1ミリ出発おめでとう！
こんな嬉しい報告ないよ
新年から縁起いいわ、わたし😆
様々なセッションを受け
セミナージプシーをし
資格も幾多とってきた私ですが
いまはこのシンプルな
深呼吸＆身体トントンが
本来の自分へと還る最強の道だと思っています
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