自分の生きづらさの原因が
親との関わりにあった
と知る
すると
あんな親に育てられたからだ！
と親を恨んだり
過去を悔やみたくなる
自己憐憫にまみれそうになる
そして
ダメダメ！
こんな思考じゃ波動が下がる
手放さなきゃ！
なんて
薄っぺらいポジティブシンキングで
自分を虐待するくらいなら
一度思いっきり
自己憐憫したらいい
思いっきり
親のせいにしたらいい
もちろん
スパッと切り替えられる人は
無理に感情に浸る必要はないよ？
でも
本当はぐずぐずしたいのに
手放すのが「正しいから」
手放しますっ！✨
って作り笑顔で平気なフリしたって
その先に待ってるんは
一生作り笑顔の地獄のデスロードですYO？
だって
思えないものは、
思えないでしょ？
私も散々やりましたよ
過去をほじくり返し
あの日の親をなじり
自己憐憫し
ちょっと浮上したと思ったら
また思考の沼にハマって
「まだ私こんなところにいるの？
カッコ悪い
もっと自由にならなきゃ
素敵な人にならなきゃ」
って乗り越えたフリ
キラキラしてるフリ笑
（キラキラしてるフリって何なんでしょうね？🤣）
そんなふうに自分の声を無視してるから
いつまでも自分に信頼してもらえないのに
（「自分」を「信頼」すると書いて「自信」）
人からいい感じに見られたい
とか
○○が正解って聞いたから
とか
そういう上っ面の感情を
全部かなぐり捨てて
いちど
自分の中の駄々っ子の声を
全力で受け止めてみよう
ヤダヤダヤダ！
やりたくない、やりたくない、やりたくない！
私悪くない！あいつのせい！全部あいつのせい！
もう知らない！あっち行って！ほっといて！
無視されてきた分、
相当聞き分け悪いかも知れないけど 笑
（大丈夫、心の中で罵詈雑言吐くくらい大した罪じゃないから♡）
それでも根気よく全部聞いてみて
あ、
説得も同情もいらないよ
感情も込めなくていい
ただ
「そっか、そっか」
って頷くだけでいいから
子供と一緒
出せればおしまい
聞いてもらえれば、ほぼ満足
駄々っ子の願いを
そのまま全部叶えなくてもいいの
たとえ駄々っ子が
「あいつなんか○んじゃえ〜！」
って言ったとしても
それが本当に叶うことが
その子の願いじゃない
「そっか、そんな風に言いたくなるくらい
悲しかったんだね（怒ってるんだね、怖かったんだね）」
とわかってもらうことが
一番大事だから
（なんとなくわかりますよね？）
なのに
自分の中から勝手に湧いてくる想いにまで
そんな風に感じるのは間違い！
もっとポジティブに捉えなさいよ！
ってスパルタするから
苦しかったのですよ、単純に
そう
自分を苦しめていたのは
厳しすぎるその思考です
でも
このカラクリも
頭で理解するんじゃなくて
いちど駄々っ子を大解放するからこそ
ストンと腹に落ちるのです
なので
駄々っ子大解放、ぜひやってみてね
あ、くれぐれも
生身の人間相手に解放しないように笑
ノートやカラオケBOX（って今言わないかw）を使って
自分対自分のインナースペースにて
思う存分やっちゃってくださいまし♡
なぜだか今日はこんなブログになりました
全然違うこと書こうと思ってたのにw
兎にも角にも
愛しい駄々っ子とともに
ゴキゲンな日をお過ごしください
