こんばんは♡ハナエです
親にさえ
愛されなかった自分には
生きている価値がない
こんな扱いをされる私は
きっと何かが欠けているのだ
多くの方の
無力感の背景には
こんな思いが眠っています
私もそうでしたから
その気持ちよくわかります
私もまた
親にさえ捨てられる自分なんて
生きている価値もない
心の底からそう思い
苦しんでいる時期がとても長かったです
でもね
今は肚の底の底から
こう思うのです
それとこれとは
全然関係ねーー！
いやマジで 笑
ほんまにほんまに
しょーみのハナシ
親に愛される
（というか「愛されている」と感じるような扱いをされる）
ことと
「あなた」という命の価値のあいだには
1ミリも
いや
1ミクロンも
いや
1アトメートルも
（ってもういいか？）
関係が
ない
無！
ナッティン！
（ってか、愛されてるとかいないとかってのもマボロシなんだけどね）
だってねぇ
よー考えてみ♡
「あなた」という人間の価値に
あなた以外の「誰か」や「何か」が
影響を与えられるわけがないじゃない？
それがたとえ
親であっても、だよ
「たまたま」
あなたに好意的な
誰かに褒められたら
あなたの価値が上がって
「たまたま」
あなたに否定的な
誰かに貶されたら
あなたの価値が下がる
んなことあるわけない
でも
カウンセリング界隈では
この思考のワナによく出会います
愛された量＝自分の価値
または
自分が受けてきた扱い＝自分の価値
という間違った方程式（思い込み）
これが
悩みの核であると言ってもいい
（わかる、わかるよ。わかりみがすぎる）
でもね
だからこそ
私は声を大にして言いたいのよ
それ
なんの根拠もない思い込みだから
一体どこの誰に
そんな意味不明な思考を注入された？
愛された量＝自分の価値
されたこと＝自分の価値
全然成立してないよ
あなたの価値を創るのは
あなただけ
だから
その間違った思い込みは洗脳
マジで
いますぐ
アンインストール案件
自分の価値を
他人様に明け渡すという
恐ろしいウィルスプログラム
あなたという素晴らしい
スパコンのメモリを無駄に食う
ほんとクズみたいなバグプログラム
速攻削除セヨ
たぶんね
「自分の価値を決めるのは
他人様の評価である」
と思い込ませた方が
都合の良い人がいたのだよ、きっと
（知らんけど）
素直に言うことを聞く
従順な人間がほしかった誰か
だもんで我々は昔から
その考えを脈々とインストールされ続けた
学校から
社会から
テレビから
空気から
ほんと
空気のように
当たり前に
そんな価値観を刷り込まれ続けたんだよね
でももう気づいちゃったから
削除するしかないよね
・自分の価値を決めるのは他人である
・過去の出来事＝自分である
・愛は測れるものであり、その量で人の価値が決まる
・〇〇じゃない自分は愛される資格がない
☝️この手の思考はぜーんぶ削除案件です
ま、無意識レベルにまで染み込んだ洗脳だから
すぐに削除は難しいかもだけど
無自覚に信じ込んでた頃とは
全然違うはずだから
とりあえずこの手の思考に
頭を乗っ取られそうになったら
んなわけねーし！
と手動でいっこいっこ
突っ込んでいくといいよ
ふと
書きたくなったので
書いてみました
ほいじゃまた♡
あでぃおーす