こんばんは
さぁ、雨でも風でもレッスン
ですが
インフルエンザが本当に流行っています
小さいモダンちゃん、、、
先週インフルエンザになったらしい&
もう一人は本日インフルエンザ
私は年末に一足早くなりましたが、、、
みんな！
異変を感じたらすぐ病院へ行ってね
筋力、柔軟力強化の大きいチーム
サポートしている私の腕が鍛えられる
身軽な子供のカラダのうちにやれることはやるよ
基礎レッスンで作るカラダ、
踊りながら作るカラダ、
だけでは足りないと感じる今の子供達
さぁ頑張っていこう
モダンやコンテは力を抜いているように見えますが、そうではなく
引き上げたカラダがベースで
細かく動いて柔らさを出しているのですー
力を抜くのではなく、動かす
もちろん余分な力は抜きますが
引き上げているのですー
色々な動きの練習も入れていますが
基礎中の基礎を鍛えなくては
と考えております