こんばんは
暑さが戻ってきましたね
60*70代から始めるダンスclass
皆さんの健康第一
ストレッチは入念に
今日は耳も軽く引っ張ったり回したりしてポカポカ
様子を見ながらメニューを考えています
そしてノリノリで踊って元気にお疲れ様
今日もありがとうございました
モダンダンス①
今日は写真も動画も撮る暇なく猛特訓
小さなメンバーには少し難しい課題を出して、、
さぁどうなるかな？
なんだか最近メンタルが強くなっているぞ。。。
モダンダンス②
さぁ
こちらもどうなるか？
頭が柔軟
どんな動きも喜んで食いついてくる
今回は隊長が考えた振りを少し採用
他の皆も喜んでいました
きっとまだまだ面白いことをしてくれるだろう、、、と皆に期待