今日の体重60.7kg。
昨日から＋0.6kg、やっぱり激増！！
なので今日は水分多めに摂りつつ、食べるものも気をつけました〜どこまで戻れるかな？
そんな今日の食事記録。
朝
キムチ雑炊、ココアヨーグルト。
昨日作ったキムチ雑炊が少し残っていたので、食べきりました！
少し物足りなくて、午前中の早いうちからお腹空いてしまいました〜。
昼
玄米、しば漬け、ししゃも、味噌汁。
ししゃも食べたーい！となりまして、焼きました！
ししゃもが苦手な娘にはパンを。
ローソンに行ったのでせっかくだからとノラネコぐんだんのステッカー、最後の1枚をGET！わーい🩷
夜
油揚げのひき肉詰め、小エビとじゃが芋のガレット、サラダ。
油揚げのなかにひき肉とベジタブルミックス、玉ねぎとうずら卵入れて、麺つゆで煮ました〜！
美味しかった〜✨️
今日はエアロバイク漕ぎましたが、可愛がっていたノラネコぐんだんのクッション、コンビニ駐車場で落として…落としたところにゴミがあって…
汚してしまった〜(´；ω；｀)
帰宅してすぐに予洗いして、ネットに入れてソフト洗いしました！！
もう！！なんであんなとこにゴミ捨てんの💢！！
ちょっとついてなくて、悲しかったです。
明日は私のお給料日〜でも、天気悪いようなので下ろしに行くのめんどいな。
家に籠ってるかもしれません！
まぁ掃除もしたいし。
のんびり過ごすかな。