恵方巻、味噌汁、ヨーグルト、ぶどう。

恵方巻は昨日の残り、お腹空いてたから二本とも食べちゃった✨️

でも娘も夫も昨夜のうちに全部食べてしまったので…。

娘の食欲スイッチがよく分からない（普段は少食です）。

昼

ビーフシチュー、玄米。

コストコで買ったビーフシチュー、だいたい4人前ですね。

昨日と今日、娘と2人で食べきりました✨️贅沢気分〜！

夜

鶏むね肉のソテー、サラダ、ミネストローネ。

鶏むね肉は山本ゆりさんのレシピ、もう何回作ったか！！

これ、とても家族に好評なんです🩷

ミネストローネはなんちゃってですが、美味しく出来ました！

ぽんぽん痛い…。

いや、理由はわかってるの…一昨日下剤服用したけど、あまりでなかったから、昨夜また飲んだの…。

で、お通じ的にはスッキリしたけど、お腹が痛いの…。

もう、ジレンマ！！

でもお便秘ちゃん放置すると、あとでめちゃ大変って痛感することがあって、出てもでなくても週1くらいで下剤飲もうって覚悟決めたのです。

うぅ、明日仕事だから、それまでに良くなってますように。